Cubiertos CPLA
Escalivada con atún
Pimientos y berenjena asados lentamente, acompañados de atún y aliñados con aceite de oliva virgen extra. Una receta mediterránea fresca, ligera y llena de sabor.
Peso aproximado: 180 g
Kcal: 115
Proteínas: 5.5 | Grasas: 7 | Carbohidratos: 8.5
Pan blanco
Kcal: 122
Proteínas: 4.5 | Grasas: 1.8 | Carbohidratos: 21.6
Crema de puerros y pera
Una crema elaborada con puerros, patata y pera, que aporta un punto dulce y equilibrado. Natural, reconfortante y 100% vegetal.
Peso aproximado: 220 g
Kcal: 163
Proteínas: 2.3 | Grasas: 11.4 | Carbohidratos: 11.9
Gazpacho al estilo andaluz
Peso aproximado: 240g
Kcal: 106
Proteínas: 1.8 | Grasas: 5.5 | Carbohidratos: 12.2
Summer Shot
Peso aproximado: 160 g
Kcal: 110
Proteínas: 5 | Grasas: 6 | Carbohidratos: 8
Tortillón
Peso aproximado:160g
Kcal: 355
Proteínas: 12 | Grasas: 17 | Carbohidratos: 35
Guacamole con pico de gallo
Peso aproximado:160 g
Kcal: 380
Proteínas: 5.8 | Grasas: 27.4 | Carbohidratos: 23
Garbanzos Summer Bowl
Ensalada de quinoa con garbanzos, espinaca baby, melocotón fresco, aguacate y tomate cherry, acompañada de ricotta cremosa y cebolla encurtida. Acompañada con vinagreta balsámica para un equilibrio fresco, ligero y lleno de sabor.
Peso aproximado: 470 gKcal: 660
Proteínas: 23 | Grasas: 32 | Carbohidratos: 65
Chicken Summer Bowl
Ensalada de quinoa con pollo, espinaca baby, melocotón fresco, aguacate y tomate cherry, acompañada de ricotta cremosa y cebolla encurtida. Acompañada con vinagreta balsámica para un equilibrio fresco, ligero y lleno de sabor.
Peso aproximado: 516 gKcal: 690
Proteínas: 34 | Grasas: 38 | Carbohidratos: 55
Mexican Bowl
Peso aproximado: 440 g
Kcal: 600
Proteínas: 21 | Grasas: 47 | Carbohidratos: 13
Rainbow salmon poké
Peso aproximado: 543 gr
Kcal: 676
Proteínas: 29.1 | Grasas: 22.3 | Carbohidratos: 80.9
Rainbow tuna poké
Peso aproximado: 543 gr
Kcal: 636
Proteínas: 36.1 | Grasas: 13.8 | Carbohidratos: 80.9
Classic Heüra César
Peso aproximado: 285 g
Kcal: 710
Proteínas: 36 | Grasas: 44 | Carbohidratos: 45
Green Pesto
Peso aproximado: 415 g
Kcal: 520
Proteínas: 32 | Grasas: 25 | Carbohidratos: 54
Classic Chicken César
Peso aproximado: 285 g
Kcal: 680
Proteínas: 42 | Grasas: 42 | Carbohidratos: 38
Mediterranean tuna
Peso aproximado: 370 g
Kcal: 570
Proteínas: 32 | Grasas: 14 | Carbohidratos: 80
Poké Salmón
Peso aproximado: 450g
Kcal: 607
Proteínas: 25.9 | Grasas: 18.9 | Carbohidratos: 80.1
Poké Atún
Peso aproximado: 450g
Kcal: 607
Proteínas: 25.9 | Grasas: 18.9 | Carbohidratos: 80.1
CREA TU SALAD
Bibimbap de ternera
Peso aproximado: 525 g
Kcal: 700
Proteínas: 33 | Grasas: 30 | Carbohidratos: 70
Beef Ragú Rigatoni
Peso aproximado: 400 g
Kcal: 730
Proteínas: 36 | Grasas: 29 | Carbohidratos: 78
Zucchini Bolognese
Una versión ligera y sabrosa del un clásico italiano. Rigatoni con calabacín y cebolla salteada al dente, acompañados de queso parmesano, albahaca con un toque de ají.
Peso aproximado: 220 gKcal: 163
Proteínas: 2.3 | Grasas: 11.4 | Carbohidratos: 11.9
Tartufata
Peso aproximado: 450g
Kcal: 937
Proteínas: 22 | Grasas: 8 | Carbohidratos: 84
Chicken Noodles
Noodles salteados con verduras, tomates cherry, espinacas y pechuga de pollo, aderezados con nuestra salsa de noodles y con topping de semillas de amapola.
Peso aproximado: 450g
Kcal: 393
Proteínas: 24 | Grasas: 7 | Carbohidratos: 57
Heüra Noodles
Noodles salteados con verduras, tomates cherry, espinacas y Heüra, aderezados con nuestra salsa de noodles y con topping de semillas de amapola.
Peso aproximado: 450g
Kcal: 415
Proteínas: 27 | Grasas: 5 | Carbohidratos: 66
CREA TU PLATO
Diseña tu comida a tu manera. Elige 1 proteína, 1 guarnición y 1 salsa, y crea una combinación equilibrada según tus gustos y necesidades.
Tanto si buscas algo ligero como una opción más completa, aquí tú mandas: mezcla, prueba y personaliza cada plato para disfrutarlo como más te apetezca, sin renunciar a la calidad ni al sabor.
Tu plato. Tu ritmo. Tu elección.
Suprema de salmón con verduras de temporada.
Suprema de 160-170 g de salmón al horno acompañada de verduras de la estación. Acompañado con AOVE.
Peso aproximado: 460 g
Kcal: 616
Proteínas: 37 | Grasas: 44 | Carbohidratos: 12
Pollo con patatas asadas con parmesano y rúcula.
Contramuslo de 160-170 g al horno acompañados de patatas asadas con queso parmesano y rúcula.
Peso aproximado: 460 g
Kcal: 552
Proteínas: 59 | Grasas: 16 | Carbohidratos: 39
Ternera con patatas asadas con parmesano y rúcula. Con salsa chimichurri.
Ternera de 160-170 g acompañada de patatas asadas con queso parmesano y rúcula. Con salsa chimichurri.
Peso aproximado: 460 g
Kcal: 646
Proteínas: 50 | Grasas: 32 | Carbohidratos: 39
Bacalao de 160-170 g al horno acompañado con patatas con romero y ajo. Acompañado de salsa cremosa de yogur con hierbas.
Lomo de bacalao de 160-170 g al horno acompañado con patatas con romero y ajo. Acompañado de salsa cremosa de yogur con hierbas..
Peso aproximado: 460 g
Kcal: 616
Proteínas: 37 | Grasas: 44 | Carbohidratos: 12
Plátano
Peso aproximado:160 g
Kcal: 125
Proteínas: 1.5 | Grasas: 0.4 | Carbohidratos: 32
Postre de pera y manzana
Peso aproximado:125g
Kcal: 71
Proteínas: 0,4 | Grasas: 0,2 | Carbohidratos: 15,1
Kiwi
Tarta de queso
Peso aproximado: 100 g
Kcal: 166
Proteínas: 1.4 | Grasas: 6.5 | Carbohidratos: 25.2
Danone Natural
Brownie
Danone fresa
Danone limón
Vitalinea de fresa 0%
Naranja
Peso aproximado:180 g
Kcal: 86
Proteínas: 1.7 | Grasas: 0.2 | Carbohidratos: 21.6
Manzana
Peso aproximado:180 g
Kcal: 95
Proteínas: 0.5 | Grasas: 0.3 | Carbohidratos: 25
Yogur Natural 0% MG Desnatado
46 kcal
5.4G protein | 0.2G Fat | 5.7G Carbs
Yogur Artesanal de Frambuesa
102 kcal
4.1G protein | 3,2G Fat | 13.5G Carbs
Yogur Artesanal de Melocotón & Maracuyá
99 kcal
4.1G protein | 3.1G Fat | 12.9G Carbs
Carrot Cake
Peso aproximado: 125g
Kcal: 357
Proteínas: 4.4 | Grasas: 22 | Carbohidratos: 60
Tarta Sacher
Peso aproximado: 60g
Kcal: 428
Proteínas: 5.6 | Grasas: 26 | Carbohidratos: 41
Pera
Peso aproximado:160 g
Kcal: 85
Proteínas: 0.5 | Grasas: 0.2 | Carbohidratos: 22
Alpro de chocolate
*Puede contener trazas de frutos de cáscara (no cacahuetes). Sin lácteos y sin gluten. Naturalmente sin lactosa
Peso aproximado: 125 g
Kcal: 95
Proteínas: 4 | Grasas: 2.3 | Carbohidratos: 14
B3TTER Cacahuete Bar
Peso aproximado: 35g
Kcal: 164
Proteínas: 4,5 | Grasas: 7,8 | Carbohidratos: 18,2
B3TTER Cacao Bar
Peso aproximado: 35g
Kcal: 147
Proteínas: 2,6 | Grasas: 5,5 | Carbohidratos: 20,2
MIX de Manzana y Cacahuetes
Peso aproximado: 40g
Kcal: 208
Proteínas: 7 | Grasas: 13 | Carbohidratos: 14
Manzana crujiente sabor limón
Peso aproximado: 20g
Kcal: 69
Proteínas: 0.3 | Grasas: 0.1 | Carbohidratos: 15
MIX Manzana, coco y almendras
Peso aproximado: 30g
Kcal: 173
Proteínas: 3 | Grasas: 12 | Carbohidratos: 12
L'OR Espresso Onyx compatibles Nespresso®
Espresso Intenso DOLCE GUSTO®
Sobre de Manzanilla HORNIMANS
Sobre de Poleo Menta HORNIMANS
Sobre de té verde HORNIMANS
Agua Font Vella 1,5 L
Vichy Catalan
Vichy Catalan Lemon
Coca Cola
Coca Cola Zero
B3TTER Arándanos Bar
Peso aproximado: 35g
Kcal: 164
Proteínas: 4,5 | Grasas: 7,8 | Carbohidratos: 18,2